La température de l’eau et le confort thermique
Une combinaison de nage en eau libre est conçue pour vous protéger du froid et éviter de rendre votre séance de sport désagréable à cause de la température de l’eau.
Pour faire ce premier choix, c’est très simple, il faut d’abord évaluer la température de l’eau dans laquelle vous allez évoluer. On distingue deux grandes catégories : les eaux froides et les eaux tempérées.
Le nageur en eau libre se tournera naturellement vers une combinaison plus épaisse pour nager en eau froide (par exemple une combinaison 4/2 mm) que pour évoluer en eau tempérée (par exemple une combinaison 2/2 mm).
Le choix de l’épaisseur de votre combinaison se fera donc en fonction de la température de l’eau, qui est également liée à la saison durant laquelle vous souhaitez pratiquer. Ainsi, votre combinaison ne sera pas forcément la même si vous allez nager en hiver que lorsque vous pratiquez en période estivale.