Comment régler le bâton de massage ?
Pour vous permettre de masser vous-même le plus de groupes musculaires possibles avec un seul produit, on vous propose un bâton de massage qui s'adapte à vos besoins :
Retirez les 2 demi-boules amovibles en appuyant dessus et placez-les où vous voulez sur la barre. Vous pouvez ainsi les joindre en forme de X ou de O, ou utiliser les cylindres noirs pour les espacer.
Comment utiliser le bâton de massage?
Notre conseil, après un effort, c'est de vous masser le soir ou le lendemain.
Une fois le bâton réglé selon la zone à masser et l'intensité voulue, tenez le par les deux poignées et faites-le rouler sur le muscle d'avant en arrière pour décontracter ou du bas vers le haut pour drainer. Adaptez la pression selon votre besoin et massez la zone pendant 5 minutes.
Envie d'en savoir plus ? Consultez nos vidéos explicatives ci-dessous.
Pourquoi vous imposer des massages après le sport ?
Vous masser permet l'assouplissement de vos muscles. Ils peuvent ainsi mieux récupérer. Vous pouvez enchaîner plus facilement vos entraînements et progresser !
Plus facile en première étape du massage qu'un rouleau, le bâton auto-massant, avec ses modules denses, vous permet de masser l'ensemble de vos groupes musculaires en profondeur et de cibler les trigger points.
Faire simple et malin : on vous raconte l'histoire du Modular 500
"Se masser le dos soi-même, c'est quand même pas évident."
Alors comment masser soi-même l'ensemble de son corps ? A partir de cette question, notre équipe conception a planché sur un bâton facile et rapide à configurer : 2 modules détachables et 4 modules coulissants, pour moins de matériel et plus de possibilités.
Après 18 mois de conception et de tests avec des sportifs, on est fier de vous proposer un bâton d'auto-massage polyvalent et astucieux qui s'adapte simplement à vos besoins.
Notre équipe passionnée de triathlon parle de récupération :
"Si tu as un peu tiré à l'entraînement, tu sais que le massage va t'aider. Un conseil ? En cas de fatigue, le massage peut attendre le lendemain. La priorité après le sport, c'est la boisson de récupération et les chaussettes de compression."
"Comme je ne cours pas souvent, je sais qu'avec le bâton de massage, je n'aurai pas mal les jours suivants. Quand tu te fais masser le soir, il y a un effet wahou le lendemain. Ça permet vraiment d'enchaîner les performances."
Quelles sont les dimensions du bâton ?
Longueur: 400 mm
Diamètre: 75 mm
