Comment choisir la taille de ses bâtons pour le skate?
Le choix du bâton est très important en ski de fond. Si celui est trop court ou trop long vous aurez beaucoup de mal à skier correctement.
Pour la technique skating :
Ils doivent êtres grands pour maximiser la pousée
Pour calculer leur taille deux solutions:
Taille des bâtons de skating = Epaule du skieur
ou
Taille des bâtons de skating = Taille du skieur * 0,89
la taille des bâtons va aussi dépendre des qualités physiques du skieur.
Comment choisir la taille de ses bâtons pour le classique ?
Pour la technique classique :
Les bâtons de ski de fond alternatif (ou classique) sont légèrement plus petits.
Taille des bâtons = aisselle du skieur
ou
Taille des bâtons = Taille du skieur * 0,83
Une nouvelle fois, la taille des bâtons va aussi dépendre des qualités physiques du skieur.
Comment choisir son bâton ?
En aluminium ils seront solides, lourds et peu cher, idéal pour débuter.
En fibre de verre ils seront plus légers, fragiles ils devront être utilisés uniquement sur pistes.
En fibre de carbone et autres matériaux très légers ils seront résistant, rigides.
