Comment choisir la bonne taille de mon cerceau ?
Afin de pratiquer correctement la Gymnastique Rythmique, la gymnaste doit avoir un cerceau adapté à son âge et à sa morphologie.
Afin de déterminer la bonne taille, la hauteur du cerceau doit correspondre à la hauteur de la hanche. Nous proposons différentes tailles pour correspondre à toutes les morphologies.
Pour cela : Se tenir debout, pieds joints et à plat, coller le cerceau contre la jambe. Le cerceau doit arriver à la hauteur de la hanche.
Comment entretenir votre cerceau ?
Nous vous conseillons d'utiliser votre cerceau sur une surface telle que tapis de gymnastique ou sol multisport car les surfaces dures telles que bois, ciment vont l'endommager.
Laver le cerceau avec un peu de savon à vaisselle, de l'eau et une éponge de surface douce. Rincer bien et frotter doucement.
Sécher avec un chiffon en microfibre pour éviter toute abrasion.
