Corde à Sauter longueur 2.85M Bleue

Caractéristiques Principales

1. Matériau de Haute Qualité:

   • Corde : Fabriquée en France avec un revêtement en PVC, elle offre une durabilité exceptionnelle et une résistance à l'usure, largeur 6 mm.
   • Poignées : Les poignées assurent une prise confortable et antidérapante.

2. Roulements à Billes:

   • Équipée de roulements à billes de haute précision pour une rotation fluide et rapide, réduisant ainsi les risques d'enchevêtrement.

3. Usage Polyvalent:

   • Convient pour divers types d'exercices : cardio, entraînement croisé, HIIT, entraînement de boxe, fitness, et perte de poids.

4. Légère et Portable:

   • Facile à transporter, elle peut être utilisée à l'intérieur comme à l'extérieur, parfaite pour les déplacements ou les entraînements à domicile.

Avantages

• Amélioration de la Condition Physique : Augmente l'endurance, améliore la coordination et renforce le système cardiovasculaire.
• Brûle Calories : Efficace pour brûler les calories et aider à la perte de poids.
• Renforcement Musculaire : Sollicite de nombreux groupes musculaires, y compris les bras, les jambes, les épaules et le tronc.

Utilisation Recommandée

1. Échauffement : Commencez par quelques minutes de saut à la corde pour augmenter votre rythme cardiaque et préparer vos muscles.
2. Entraînement Principal : Intégrez des sessions de saut à la corde dans votre routine d'entraînement pour des séances de cardio intenses.
3. Récupération Active : Utilisez la corde à sauter à un rythme modéré pour favoriser la circulation sanguine après un entraînement intense.