Gymstick Sac de lestage « FitnessBag », 15 kg

Le fitnessbag offre de multiples possibilités d'entraînement pour les exercices cardiovasculaires, le développement musculaire et l'endurance, l'équilibre, la stabilité des articulations et la mobilité ainsi que la coordination et la flexibilité. L'entraînement avec le fitnessbag peut être comparé aux exercices de kettlebell et offre des avantages similaires.Grâce à sa structure souple, le fitnessbag peut être laissé tomber sans crainte, sans risque de blessure. Il existe différentes possibilités de prise en main et de maintien, ce qui permet de solliciter le corps de diverses manières. Le fitnessbag peut être utilisé dans différentes positions : debout, à genoux, couché et sur le dos. Il peut être lancé en toute sécurité et utilisé pour frapper et donner des coups de pied.