La L-glutamine apporte diverses fonctions qui sont cruciales pour la santé et plus lorsque vous faites un sport.
Parmi ces principales fonctions, nous pouvons souligner que la L-glutamine permet de contrôler la fatigue des muscles en réduisant la quantité d’acides qui y sont présents, par exemple l’acide lactique qui intervient dans les courbatures.
Cet acide aminé est d’une grande importance car il est également responsable de la synthèse des protéines ; une autre des fonctions de la L-glutamine est de prévenir la dégradation de la masse musculaire.
La L-glutamine fait partie des acides aminés non essentiels. C’est l’un des acides aminés (20 acides aminés) qui, avec le reste, forment les protéines. Ceux-ci peuvent être synthétisés dans l’organisme à partir d’autres acides aminés tels que la valine, l’isoleucine ou l’acide glutamique. Cependant, la L-Glutamine est considérée comme un "acide aminé essentiel conditionné" ou semi-essentiel car dans des conditions déterminées comme stress physique ou psychique, traumatisme, infection, entraînement intense, etc., la quantité nécessaire pour sa consommation est supérieure à notre capacité de synthèse : l’organisme a tellement besoin de glutamine qu’il n’est pas en mesure de la produire en quantité suffisante.
Life Pro Glutamine 500 G. est le supplément parfait pour tous les sportifs qui recherchent une attention de leurs muscles, car il leur fournira une récupération et un développement musculaire appropriés.
Dosage suggéré
Prendre 6 g (1 doseur = 10 g) après l'entraînement.
Ingrédients
L-glutamine Ajinomoto®, correcteur d'acidité : acide citrique, arôme et édulcorant : sucralose.