L'acupression, qu'est-ce que c'est ?
Pour faire simple, l'acupression est héritée de la médecine chinoise. Le principe est simple : stimuler des points énergétiques sur l'ensemble du corps. Les bienfaits qu'on lui attribue sont nombreux.
Comment se relaxer avec le tapis d'acupression ?
Le tapis d'acupression s'utilise très simplement, au sol, sur un sofa ou sur un lit. Une fois posée sur la surface choisie, il suffit de s'allonger sur le tapis et de débuter la séance d'acupression. Rien à faire, ce sont les picots qui font tout pour vous ! Et les picots, ça fait mal ? Un léger temps d'adaptation est nécessaire, c'est pourquoi nous vous recommandons de commencer par des séances courtes (5 à 10 minutes), et de porter un vêtement lors des premières utilisations.
Comment utiliser le coussin d'acupression ?
Le coussin d'acupression se place sous la nuque. Et s'utilise comme le tapis d'acupression.
Quelles sont les contre-indications ?
Le tapis et le coussin d'acupression sont réservés aux adultes.
En cas de grossesse ou de pathologie, demandez l'avis d'un professionnel de santé avant usage. L'utilisation du tapis peut entraîner une sensation d'inconfort et provoquer des marques sur la peau. Si vous ressentez une douleur ou une sensation d'inconfort importante, consultez votre médecin. Ne pas dépasser 45 minutes d'utilisation par séance.
Quelles sont les dimensions ?
Coussin : 38 x 14 x 10 cm
Tapis : 85 x 44 x 2 cm
