Notre weight gainer est un hard gainer pour une prise de poids rapide
Le hard gainer est une protéine en poudre conçue pour une prise de poids rapide lors d'une prise de masse.
Particulièrement adapté aux débutants et aux ectomorphes, ce hard gainer apporte 85 gr de glucides de bonne qualité, 21 gr de protéines et 475 kilocalories par shaker, pour atteindre rapidement votre objectif de prise de masse.
Quelles sont ses valeurs nutritionnelles ?
Tableau nutritionnel : pour 100 g I Par portion de 125 g
Energie: 380 kcal / 1609 kJ I 475 kcal / 2009 kj
Matières grasses: 3,4 g I 4,3 g
dont acides gras saturés: 1,3 g I 1,6 g
Glucides: 68 g I 85 g
dont sucres: 30,0 g I 38,0 g
Protéines: 17,0 g I 21,0 g
Sel: 0,15 g I 0,19 g
Weight gainer ou muscle gainer, quelles différences, lequel choisir ?
Plus riche en kilocalories et en glucides, le weight gainer favorise une prise de poids et de masse rapide.
Davantage concentré en protéines, le muscle gainer favorise une prise de masse sèche un peu moins rapide.
Comment s'explique la différence de prix ? Ce n'est pas une question de qualité, mais de quantité de protéines, plus onéreuses.
Une composition courte et des ingrédients de qualité
Notre weight gainer, made in France, est sans texturant, arômes synthétiques ni édulcorants artificiels. Son goût agréable, validé par nos testeurs, provient d'arômes naturels et de cacao en poudre.
Les glucides sont apportés par la farine d'avoine, le sirop de blé et le sucre de betterave.
Les protéines sont issues de whey (protéine de lait) et de farine d'avoine. Les protéines en poudre proviennent de l'Union Européenne.
Du cacao équitable, certifié Fairtrade/Max Havelaar
Le cacao de ce produit est cultivé et commercialisé selon les standards du commerce équitable Fairtrade/Max Havelaar permettant aux producteurs de bénéficier de conditions commerciales plus justes, d'améliorer leurs conditions de vie et celles de leur communauté tout en préservant l'environnement.
Le cacao de ce produit peut être mélangé pour des raisons techniques avec du cacao non certifié, mais le volume total est garanti aux producteurs aux conditions Fairtrade/Max Havelaar(bilan de masse).
Comment préparer votre shaker de weight gainer ?
Mélanger 300 ml d'eau à 4 cuillères de weight gainer (soit 125g) dans un shaker doté d'un tamis. Vous pouvez diminuer ou augmenter la quantité d'eau selon votre convenance. Mélanger pendant 30 secondes et déguster. Pour obtenir une boisson plus onctueuse, vous pouvez mélanger votre weight gainer à 300 ml de boisson végétale ou de lait.
Après reconstitution, consommer le shaker dans l'heure.
Conseils d'utilisation et restrictions
En complément d'une activité physique, il est important de conserver une alimentation variée, équilibrée et un mode de vie sain.
En cas de consommation prolongée (> à 6-8 semaines), il est nécessaire de demander conseil à un médecin.
Ce produit est contre-indiqué en cas d’insuffisance rénale, hépatique, pour les femmes enceintes et les personnes de moins de 14 ans.
Valeur nutritionnelle
Tableau nutritionnel : pour 100 g I Par portion de 125 g
Energie: 380 kcal / 1609 kJ I 475 kcal / 2009
Matières grasses: 3,4 g I 4,3 g
dont acides gras saturés: 1,3 g I 1,6 g
Glucides: 68 g I 85 g
dont sucres: 30,0 g I 38,0 g
Fibres: 4,8 g I 6,0 g
Protéines: 17,0 g I 21,0 g
Sel: 0,15 g I 0,19 g