Trail Running

Trail Running in der Schweiz

Mit ihren zahlreichen Bergmassiven bietet dir die Schweiz viele Möglichkeiten für Trail Running. Vom Kanton Waadt bis nach Graubünden stehen dir unzählige Routen zur Verfügung, die es Sportlern aller Niveaus ermöglichen, unter guten Bedingungen zu trainieren. Ob du Anfänger in der Disziplin bist oder ein hohes technisches Niveau hast, du kannst sicher sein, dass du alles, was die Berge zu bieten haben, in vollen Zügen geniessen kannst. Während deines sportlichen Ausflugs wirst du atemberaubende Landschaften entdecken, die dich deine Anstrengung vergessen lassen und dein Training erleichtern, um deine Leistung bestmöglich zu verbessern.

Zu den Möglichkeiten, die sich dir beim Trail Running in der Schweiz bieten, gehören insbesondere der unumgängliche Sierre-Zinal über 31 Kilometer im August, der Jungfrau-Marathon oder der SwissPeaks Trail, der mehrere Strecken mit unterschiedlichen Distanzen anbietet, damit Trail Runner aller Niveaus trainieren können.

Die gesamte Trail-Ausrüstung bei Decathlon

Trail Running ist eine boomende Disziplin, die eine angemessene Ausrüstung erfordert. Bei DECATHLON findest du alles Notwendige für Ausflüge, die sich auf Spass und Leistung konzentrieren. Entdecke hier die verfügbaren Produkte für dein Training.

Trail-Laufschuhe

Trail Running führt dich abseits ausgetretener Pfade, manchmal über unebenes Gelände, das echte Beweglichkeit, aber auch angepasste Schuhe erfordert. Im Allgemeinen wird empfohlen, Trail-Laufschuhe mit Stollen zu wählen, die dir eine ausgezeichnete Stabilität bei deinen Schritten bieten. Für die Wagemutigeren, die bei jedem Wetter Trail Running betreiben, wurden einige Modelle entwickelt, um dem Regen zu widerstehen und deine Füsse unter allen Umständen trocken zu halten.

Trail-Bekleidung

Die Wahl deiner Trail-Bekleidung hängt von bestimmten Kriterien ab, angefangen bei den Wetterbedingungen. In den Bergen kann die Luft kühler sein und eine zusätzliche wärmere Schicht erfordern, die du später eventuell ausziehen kannst. Ausserdem ist es wichtig, ein bequemes und atmungsaktives Produkt zu wählen, das Schweiss leicht ableiten kann.

Zubehör

Trail Running kann die Verwendung von praktischem Zubehör erfordern, das die Bedingungen, unter denen du läufst, verbessert. Zu den unverzichtbaren Dingen gehören insbesondere Stöcke, ein Rucksack, eine Trinkflasche oder ein Energieriegel, um dir neue Kraft zu geben. Im Vergleich zum Strassenlauf kann dich der Höhenunterschied beim Trail Running auf die Probe stellen und manchmal eine Verpflegung erfordern.