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Ob Sie Ihre Körperhaltung verbessern oder Stress abbauen wollen - Yoga hat viele positive Auswirkungen auf Körper und Geist. Um mit dieser Praxis zu beginnen, brauchen Sie zunächst nur eine Yogamatte und Yoga-Bausteine. Natürlich sollten Sie auch Yogakleidung für Frauen und Männer wählen, die Ihnen während Ihrer Yogastunde den nötigen Komfort bietet. Um Ihre Praxis später zu optimieren, können Sie Ihre Yoga-Ausrüstung mit Yogakissen erweitern. Wenn Sie in einem Yoga-Club unterrichtet werden, sollten Sie sich eine Yogamattentasche zulegen, die Ihre Matte auf dem Weg zum Kurs schützt.
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