Abmessungen des Elastikbands
Dieses Elastikband ist 125 cm lang und 4 cm breit.
Für was stehen die Zahlen auf dem Elastikband?
Die Zahlen auf dem Band markieren verschiedene Widerstandsbereiche. Je weiter du dich der Mitte näherst, desto mehr nimmt die Spannung zu, sodass die Trainingsintensität erhöht wird. Es ist nicht mehr nötig, mit mehreren Bändern zu arbeiten: Das All-in-one-Band passt die Stärke an deine Fortschritte an. Du hast somit eine komplette Reihe an Widerständen zur Verfügung, um dein Workout zu variieren und dynamisieren. Bereit, mit einem einzigen ultrapraktischen Zubehör deine Grenze hinauszuschieben?
Was hat das Elastikband mit Griffen zu bieten?
Unser Elastikband mit Griffen (Toneband) ist ideal für fortgeschrittene Übungen zur Muskelkräftigung. Es eignet sich aber auch perfekt für Reha- und Dehnübungen sowie für Pilates. Es ist gelenkschonend und bietet dir einen Widerstand, der deine Übungen zur Muskelkräftigung intensiviert, ohne Einsatz einer Last (Hantel oder Gewicht). Das 7-kg-Elastikband aus besonders komfortablen Stoff ist pflegeleicht, denn es lässt sich in der Waschmaschine waschen.
Griff 6 dank eures Feedbacks vergrößert!
Dank eures Feedbacks haben wir Griff 6 vergrößert, um eine einfachere Handhabung auch beim Trainieren mit Schuhen zu ermöglichen. Er kann dir auch als Mini-Band für deine Oberschenkel dienen. Ansonsten empfehlen wir dir, für eine optimale Handhabung bei deinem Training die Hände an den Griffen Nr. 1, 2, 3 oder 4 zu platzieren.
Was bedeutet der Widerstand eines Elastikbands?
Der Widerstand eines Fitnessbands entspricht dem Gewicht, das du beim Dehnen des Bandes „hebst‟. Je höher der Widerstand, desto mehr Energie musst du aufbringen, um das Band zu dehnen. Das bedeutet, du trainierst intensiver, um deine Muskeln zu formen und deine Fitnessziele zu erreichen. Bereit zum Dehnen, Ziehen und dazu, dich mit unserem Elastikband selbst zu übertreffen?
Welche Übungen lassen sich mit dem 7-kg-Elastikband durchführen?
Trizepsstrecken, Kickback, Ausfallschritte, Hip Thrust ... Das Elastikband ist sehr vielseitig, passt sich allen deinen Workouts an und ermöglicht ein Trainieren sämtlicher Muskeln. Es unterstützt ein synchrones und symmetrisches Training an Armen und Beinen und sorgt so für eine tiefe, harmonische Kräftigung der Figur. Das Elastikband wird schnell unverzichtbar für deine Fitnessroutine werden!
Die richtige Pflege des Elastikbands
Reinige das Elastikband nach Gebrauch mit einem feuchten Tuch und lass es an der Luft trocknen, um seine Lebensdauer zu verlängern.
