Wie können die Gewichtsmanschetten für Fuß- und Handgelenke so bequem sein?
Diese Gewichtsmanschetten für Fuß- und Handgelenke sind so bequem, dass du sie während deiner Trainingseinheiten fast vergisst. Das Geheimnis? Ihre Form und Klettverschlüsse ermöglichen ein perfektes, müheloses Anpassen an deine Hand- und Fußgelenke. Du kannst dich frei bewegen und bist bequem ausgerüstet, ohne Beeinträchtigungen!
Warum Gewichtsmanschetten für Hand- und Fußgelenke nutzen?
Unsere Gewichtsmanschetten für Hand- und Fußgelenke optimieren durch den zusätzlichen Widerstand deine Einheiten zur Muskelkräftigung. Sie verbessern deinen Muskeltonus und trainieren gleichzeitig Gleichgewicht und Koordination. Mit ihnen kannst du deine Trainingseinheiten intensivieren und neue Peaks in Sachen Fitness erreichen!
Welche Übungen kann ich mit den 1-kg-Gewichtsmanschetten für Fuß- und Handgelenke machen?
Intensiviere dein Training mit den 2-kg-Gewichtsmanschetten für Hand- und Fußgelenke. Hebe deine Beine seitlich und strecke sie nach vorne, um deine Muskeln zu kräftigen. Mache Crunches für deine Bauchmuskeln und Armstrecken für mehr Definition. Nutze die Gewichtsmanschetten auch bei deinen Walkingsessions für eine dynamische Cardioeinheit!
Wie nutze ich die Gewichtsmanschetten für Fuß- und Handgelenke richtig?
Einige Tipps für ein unbeschwertes Training:- Wärme dich zunächst auf, um Muskulatur und Gelenke vorzubereiten und das Verletzungsrisiko zu reduzieren.
- Die Gewichtsmanschetten bequem, aber fest anlegen, um ein Wegrutschen zu vermeiden.
- Sollten sich die Gewichtsmanschetten schmerzhaft oder unbequem anfühlen, passe sie neu an oder ziehe sie aus. Falscher Ehrgeiz schadet nur.
- Beende das Training mit Dehnübungen für eine optimale Erholung und um Muskelkater zu vermeiden.
Material
Füllung 100 % Alteisen.
Hauptgewebe 100 % Chloropren-Kautschuk Neopren.