SVELTUS

Liegestütz-Set Push and Pull

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Ref. : 8663098

Für verschiedene Liegestützübungen am Boden.

Handgelenkbeschwerden bei Liegestützen? Mit den ergonomischen, bequemen Push Up Bars gehören sie der Vergangenheit an.

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PRODUKTVORTEILE

Vielseitigkeit

Diese Griffe schützen die Handgelenke bei allen Arten von Liegestützen.

Haftung

Rutschfest auf Böden wie Fliesen, Parkett, Linoleum etc.

PRODUKTINFORMATIONEN

Ergänzende Trainingsprodukte

Um die Intensität des Liegestütz-Trainings zu erhöhen, kannst du unsere Gewichtswesten oder unsere Fitnessbänder verwenden.
Mit den Westen erhöhst du das zu stemmende Gewicht, durch die Fitnessbänder erhöhst du den Widerstand.

Wie benutze ich die Push Up Bars?

Durch das Benutzen von Push Up Bars sind die Hände erhöht. So kann die Bewegungsamplitude erhöht werden.
Manche erreichen so eine bessere Dehnung und eine stärkere Beanspruchung des Brustmuskels, für andere ist eine höhere Bewegungsamplitude aufgrund ihrer Körperstatur nicht unbedingt ratsam.
Achte deswegen darauf, es nicht zu übertreiben, um Verletzungen vorzubeugen.

Wusstest du schon?

Mit Liegestützen stärkst du deine Brust- und Deltamuskeln und deinen Trizeps. Sie lassen sich ohne spezielle Ausrüstung einfach in dein Training integrieren. Der Nachteil ist, dass deine Handgelenke schmerzen können, wenn du die Hände direkt am Boden hast. Deshalb empfehlen wir das Benutzen von Liegestützgriffen.
Die Push Up Bars machen die Liegestütze effektiver und komfortabler, da sie die Gelenke schonen, vor allem die Handgelenke und Ellbogen.

GARANTIE **

2 Jahre

KUNDENBEWERTUNGEN