Und während des Wettkampfs?
Während des Wettbewerbs eignen sich auch ISO- und ISO+-Getränke, die ebenfalls Maltodextrin enthalten:
• Das ISO-Getränk ist für Anstrengungen unter 3 Stunden geeignet. Es wird dann empfohlen, eine Dosis von 30 g in 500 ml Wasser einzunehmen.
• Das ISO+ eignet sich hingegen für Anstrengungen ab 3 Stunden. Wir empfehlen 60 g Kohlenhydraten pro Stunde Bewegung, d.h. eine Einnahme von 38 g ISO+ in 500 ml Wasser und ein Gel oder einen Riegel.
Zwei passende Größen
- Du bist Triathlon-Einsteiger? Du willst nur den neuen Zitronengeschmack probieren? Eine Reise steht an und du willst leichtes Gepäck mitnehmen? Diese sechs Sticks (zwei pro Tag für drei Tage) sind wie für dich gemacht!- Für (Tri)Athleten, die regelmäßig trainieren, ist das 1-Kilo-Paket ideal, da es die richtige Menge zur Vorbereitung auf fünf Wettkämpfe enthält, bei jeweils zwei Dosen am Tag über drei Tage vor dem Wettkampf.
Auf dem Weg zur Sporternährung der Zukunft: Verantwortungsbewusst, natürlicher und immer lecker!
Aube, Zutatenentwickler:
„Unsere Auswahl der Zutaten hat nichts mit Vorschriften zu tun. Wir stützen uns auf Studien, die auf aus ethischer, ökologischer und gesundheitlicher Sicht umstrittene Zusatzstoffe hinweisen. Nach und nach wollen wir den Prozess vereinfachen. Im Idealfall wollen wir Produkte entwerfen, die lokal und so natürlich wie möglich sind. Der Geschmack wird rustikaler sein, aber es ist eine Gewohnheit, in die man sich einlassen kann.“ Interessiert?
Maltodextrin: Was ist das? Wozu brauche ich das?
Maltodextrin wird durch die Hydrolyse (Schneiden) von Weizen- oder Maisstärke gewonnen, um kleinere Moleküle herzustellen, die für den Körper leichter verdaulich sind.
- Vor einer Ausdauerbelastung ermöglicht Maltodextrin es dir, deinen Vorrat an Muskelglykogen zu erhöhen.
- Während der Anstrengung ist es eine schnelle Energiequelle, die dank des geringen Zuckergehalts nicht eklig ist.
- Nach einer Ausdauerleistung kannst du deine Glukosevorräte wieder auffüllen.
Für welche Athleten?
Es eignet sich für alle Sportler (Triathleten, Marathonläufer, Trail-Läufer, etc.), die länger als 3 Stunden trainieren. Eine Dosis (34 g) Maltodextrin wird in 500 ml Wasser aufgelöst. Maltodextrin sollte drei Tage vor dem Wettkampf mit zwei Dosen pro Tag verzehrt werden.Diese sechs Sticks reichen aus, um deine perfekte Dosis für den Wettkampf aufzubauen. Los geht's!
BLICK AUF DIE NEUE FORMEL
Diese neue Version des Maltodextrinpulvers wurde dank EUCH entwickelt! Ihr fandet das Fruchtaroma der bisherigen Rezeptur zu ausgeprägt und den Zuckergehalt zu stark.„Also haben wir einen natürlichen Zitronengeschmack in geringer Intensität verwendet und den Süßstoff entfernt. So lassen sich die zwei Dosen täglich über drei Tage sehr gut trinken“, erklärt Mathilde, Produktingenieurin Flüssigkeitszufuhr.
Ein DE (Dextroseäquivalent) von 12, das ideal für Ausdauerbelastungen ist
Maltodextrin wurde entwickelt, um Athleten vorzubereiten, die Ausdauerleistungen von über 3 Stunden erbringen wollen: Triathlons, Marathons, Trails, etc*Dank seines niedrigen DE eignet sich unser Maltodextrin optimal zum Aufbau eines Glykogenspeichers, ohne bis nach Mitternacht auf der Pastaparty schlemmen zu müssen.
*Unter 2 Stunden Anstrengung brauchst du dieses Produkt nicht, da dein Training, deine Ernährung und deine tägliche Flüssigkeitszufuhr normalerweise ausreichend sein sollten.
