Springseil Länge 2.85M Blau

Wichtigste Merkmale

1. Hochwertiges Material:

   • Seil: Hergestellt in Frankreich mit einer PVC-Beschichtung, bietet es eine außergewöhnliche Haltbarkeit und Verschleißfestigkeit, Breite 6 mm.
   • Griffe**: Die Griffe sorgen für einen bequemen und rutschfesten Halt.

2. Kugellager:

   • Ausgestattet mit hochpräzisen Kugellagern für eine reibungslose und schnelle Rotation, wodurch die Gefahr von Verwicklungen verringert wird.

3. Vielseitiger Einsatz:

   • Geeignet für verschiedene Arten von Übungen: Kardio, Crosstraining, HIIT, Boxtraining, Fitness und Gewichtsverlust.

4. Leicht und tragbar:

   • Leicht zu transportieren, kann sowohl drinnen als auch draußen verwendet werden und eignet sich perfekt für unterwegs oder für das Training zu Hause.

Vorteile

• Verbesserung der körperlichen Fitness**: Steigert die Ausdauer, verbessert die Koordination und stärkt das Herz-Kreislauf-System.
• Kalorienverbrennung: Effektiv zur Kalorienverbrennung und zur Unterstützung der Gewichtsabnahme.
• Muskelstärkung: Beansprucht viele Muskelgruppen, einschließlich Arme, Beine, Schultern und Rumpf.

Empfohlene Verwendung

1. Aufwärmen: Beginnen Sie mit einigen Minuten Seilspringen, um Ihre Herzfrequenz zu erhöhen und Ihre Muskeln vorzubereiten.
2. Haupttraining: Bauen Sie Seilspringen in Ihre Trainingsroutine ein, um intensive Kardioeinheiten zu erzielen.
3. Aktive Erholung: Nutzen Sie das Springseil in einem gemäßigten Tempo, um die Durchblutung nach einem intensiven Training zu fördern.