Technische Informationen
Abmessungen : 50x50x90cm
Gewicht : 80.0kg
Farbe : Beige
Material : Holz
Training
Jerk Blocks aus Holz sind Gewichtheberzubehör, mit dem die Wurftechnik verbessert werden kann. Sie sind so konzipiert, dass sie das Gewicht der Stange und der Scheiben tragen können, sodass sich die Gewichtheber auf die Stoßphase der Bewegung konzentrieren können. Jerk Blocks können auch für andere Übungen verwendet werden, z. B. partielles Kreuzheben, Bodenpressen, Step Ups und Box Jumps.
Funktionen
- Verbesserung der Technik: Jerk Blocks ermöglichen es Gewichthebern, sich auf die Stoßphase des Wurfs zu konzentrieren, die als schwierigster Teil der Bewegung gilt.
- Verstellbare Höhe: Die verstellbare Höhe der hölzernen Jerk Blocks ermöglicht es Gewichthebern, die Übung an ihre Fortschritte anzupassen. Jedes Paket besteht aus 4 Kisten mit unterschiedlichen Höhen: 5cm / 15cm / 30cm / 38cm, was eine minimale Höhe von 5cm und eine maximale Höhe von 88cm ermöglicht.
- Sicherheit: Die hölzernen Wurfklötze ermöglichen es Gewichthebern, eine Bewegung bei Bedarf sicher abzubrechen. Bei Misserfolgen können Gewichtheber die Stange einfach auf die Wurfnoppen fallen lassen, wodurch das Verletzungsrisiko verringert wird.
- Haltbarkeit: Die Wurfhölzer sind aus 2 cm dickem Holz gefertigt. Ein langlebiges Material, das auch dem anspruchsvollsten Training standhält.
- Vielseitigkeit: Die Jerk Blocks können für eine Vielzahl von Gewichtheberübungen verwendet werden: Cleans, Bodenpressen und partielles Kreuzheben. ### Sicherheit
Sie ermöglichen es den Athleten, eine Bewegung bei Bedarf selbstbewusst abzubrechen. Dadurch wird das Risiko von Verletzungen verringert. Die verstellbare Höhe ermöglicht es jedem Sportler, sein Training individuell auf seine Fähigkeiten und seine Kraft abzustimmen.