Functional Training: Mit dem Sandbag 5-15 kg von Gorilla Sports!Lust auf Auspowern? Mit einem Sandbag von Gorilla Sports hast Du das ideale Equipment für herausforderndes Functional Training. Mit 5, 10 oder 15 kg Gewicht eignet sich der 55 cm lange Power Bag ideal zum Werfen und Schleudern. Seine doppelt vernähten Schlaufen garantieren den perfekten Griff und das Camouflage-Design macht optisch was her.
Indoor und Outdoor vielseitig einsetzbar: Der Power Bag von Gorilla SportsDas Work-out mit dem Sandbag stabilisiert beim Kraft-Ausdauer Kombi-Training Deinen Rumpf, spricht alle grossen Muskelgruppen an und fordert Deinen gesamten Körper. Du förderst Deine Explosivität und verbrennst nebenbei jede Menge Fett.
Die Details? Der Gorilla Sports Sandbag:Ist mit einem Gewicht von 5, 10 oder 15 kg erhältlichBringt eine Länge von 55 und einen Durchmesser von 22 cm mitAus strapazierfähigem Nylon, mit doppelt vernähten Schlaufen und Einsätzen aus schwarzem Kunstleder an den Enden gefertigtTrägt am Boden eine Gewichts-KennzeichnungErfreut in trendigem Camouflage-Design Work-out mit dem Powerbag
Mit einer Kombination aus Ausdauer- und Kraft-Training holst Du für Dich das Maximum aus dem Sandbag-Work-out heraus. Du beginnst mit Ausdauer-Übungen, an die Du nahtlos eine Kraft-Übung anschliesst, um den Puls auf Touren zu bringen. Trainiere zunächst zweimal, ab der dritten Woche dreimal wöchentlich und wechsle dabei die Trainingseinheit mit einem und mit zwei Sätzen ab.