Met een lengte van 150 centimeter en een binnenmaat van 92 centimeter is de chromen halterstang ideaal voor krachttraining tot 200 kg. Je gebruikt ze met halterschijven die een diameter hebben van 31 millimeter. Voor kracht- en functionele training: Lange halterstang 150 cm (schroefsluiting) Je gebruikt de halter voor krachttraining om spieren op te bouwen op de halterbank of als vrije halter voor een full-body workout tijdens functionele training. Lange halterstang 150 cm (schroefsluiting) in detail: - Max. belastbaarheid: 200 kg - Gewicht: 8,5 kg - Lengte: 150 cm - Diameter van 30 mm - Binnenmaat: 92 cm - Schijfopnamedeel: 28 cm - Inclusief gekartelde handgrepen en markeringen, in chroom - Inclusief 2 schroefsluitingen De optimale lengte van de halter Welke halterlengte voor jou ideaal is, hangt vooral af van het gewicht dat je gaat tillen. Ben je van plan om met meer dan 50 kg te trainen, dan is een halterstang vanaf 150 cm lengte geschikt. Voor oefeningen met een brede grip heb je een halterstang nodig met de juiste greepbreedte, zoals gegeven op ongeveer 90 centimeter.