platzsparend zu verstauen mobil einsetzbar effektiv und leise 3D Schwingungen für Muskelaufbau Fernbedienung einstellbare Trainingsgurte mit Klettverschluss gummierte Trainingsfläche Dämpfung mit Stahlfedern (sehr effektiv) Trainingsposter auch für Personal Trainer geeignet Direkt-Antrieb, vertikal einstellbarer Platten Hub LED Displayanzeige, auch im Dunkeln lesbar BedienungUm die LifePlate 1.0 in jeder Position aus bedienen zu können, sind alle auf der Platte befindlichen Bedientasten zusätzlich auch auf der Fernbedienung vorhanden. Die einfache Möglichkeit der Verstellung von Trainingszeit, Vibrationsstärke, Plattenhub und der drei fest installierten Programme, macht die LifePlate 1.0 für Jeden sofort nutzbar. Einfacher geht es kaum. Einstellbarer PlattenhubNeben der Möglichkeit die Vibrationen einzustellen, kann der Plattenhub in zwei Stufen gewählt werden (Soft/Strong). So kann die eingestellte Vibration in der Stellung Strong nochmals verstärkt werden. Sie bestimmen selbst, wie effektiv Sie Ihr Training gestalten möchten. DisplayanzeigeAuf zwei Displays werden die Trainingsdaten gut ablesbar angezeigt. Auch in dunkleren Räumen sind die LED Displayanzeigen gut ablesbar. ProgrammeNeben der Möglichkeit die LifePlate 1.0 manuell zu bedienen, also die Vibrationsgeschwindigkeit und die Trainingszeit, sowie den Plattenhub selbst vorzugeben, wurden dem Gerät drei fest vorprogrammierte Programme implementiert. Diese wechseln die Vibrationsgeschwindigkeiten automatisch. Manuelles TrainingIm manuellen Programm legt der Benutzer für jede einzelne Übung die Intensität, den Plattenhub und die Dauer der Übung selbst fest. Laufruhe und DämpfungVibrationsplatten übertragen einen Teil der erzeugten Vibrationen auf den Boden, wo es je nach Bodenbeschaffenheit zu mehr oder weniger Lauten Geräuschen kommt. Deshalb muss eine gute