Die Sport-Thieme Kettlebell Pulverbeschichtet – die Kugelhantel für variantenreiches Training - Die Sport-Thieme Kettlebell Pulverbeschichtet ist in einem Stück gefertigt und in unterschiedlichen Gewichtsstufen erhältlich – Somit haben Sie die Möglichkeit, sich optimal sowohl als Anfänger:in, als auch als Fortgeschrittene:r an Ihren Fitnessstand anzupassen. Viele unserer Muskeln müssen andauernd optimal zusammenspielen. Dieses gelingt mit den meisten Bewegungsabläufen im Fitnessstudio aber oft nicht. Deshalb ist das Training mit Kettlebells besonders effektiv – Denn mit ihnen trainieren Sie nicht nur isolierte Muskeln, sondern ganze Muskelketten. Durch Übungen wie das Reissen, Stossen und Schwingen können Sie Ihr Trainingsprogramm vielfältig und variantenreich gestalten, stärken Ihre Körpermitte und steigern nebenbei auch noch Ihre koordinativen Fähigkeiten und Ihre Schnellkraft.