Warum sollte man Proteinriegel verzehren?
Klassische Snacks, die oft fettreich und proteinarm sind, kannst du vergessen!
Um seine Ziele zu erreichen, braucht der Sportler eine strenge Ernährung und Lebensführung. Proteine tragen zum Erhalt und Wachstum der Muskulatur bei.
Wann sollte man Proteinriegel verzehren?
Die Riegel dienen als Ersatz für den Shake nach dem Training. Obwohl der Whey-Shake den Vorteil hat, schneller vom Körper aufgenommen zu werden, unterstützen auch diese proteinreichen Riegel den Muskelaufbau.
Du kannst den Riegel auch als Zwischenmahlzeit essen und als Ersatz für einen fettreichen und proteinarmen Snack nutzen. Deine Muskeln werden es dir danken!
Kann ich diese Riegel während einer Diät zur Gewichtsabnahme verzehren?
Dieser Riegel dient nicht als Mahlzeitenersatz. Er darf nicht Lebensmittel ersetzen, die auf deinem Speiseplan stehen.
Mit diesem Riegel kannst du dir täglich eine kleine Freude machen und dabei deine Ernährung und deinen Muskelaufbau unterstützen.
Verwendungsempfehlung
Achte neben ausreichender Bewegung auf eine abwechslungsreiche, ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise.
Empfohlene Tagesmenge nicht überschreiten. Regelmäßig trinken!
