Häufigkeit und Intensität der Wanderungen
Wir haben unsere Produkte bezüglich Performance und Funktionalität für Bergwanderungen in 3 Kategorien eingestuft:
- Gelegentlich: ca. 10 Wanderungen von 3 bis 4 Stunden pro Jahr. Bis 10 km und weniger als 700 m Höhenunterschied pro Tour.
- Regelmäßig: ca. 20 Wanderungen pro Jahr. 4 bis 6 Stunden, 10 bis 20 km, 700 bis 1.200 m Höhenmeter pro Tour.
- Intensiv: mehr als 20 Wanderungen pro Jahr. Länger als 6 Stunden, mehr als 20 km, 1.200 bis 2.000 m Höhenunterschied pro Tour.
Wie kann man Blasen vermeiden?
Alle Tipps dazu findest du hier:
https://www.decathlon.de/c/exe/9-tipps-um-blasen-zu-vermeiden_56300d9f-16ef-4418-a765-6f721b792abb
Optimiere die Eigenschaften deiner Schuhe: durch Auswechseln der Innensohle
Die Original-Innensohle der Schuhe ist für viele Fußformen geeignet. Das Auswechseln der Einlegesohle kann einige Vorteile bringen:
1. Besserer Halt: Manche Einlegesohlen sind vorgeformt oder verstärkt und geben dem Fußgewölbe besseren Halt. 2. Mehr Komfort: Sohlen können zusätzliche Wärme spenden und/oder dämpfend wirken.
3. Längere Lebensdauer: Wenn du die Einlegesohle regelmäßig auswechselst, bleibt der Halt und Komfort des Schuhs bestehen.
Schuhpflege
- An der Luft trocknen lassen.
- Trockenen Schmutz mit einer Bürste entfernen.
- Flecken mit Bürste und lauwarmem Wasser reinigen.
- Trocknen lassen.
- Wasserabweisende Eigenschaften mit Imprägnierspray reaktivieren.
Größenwahl
Du solltest verschiedene Größen und Modelle anprobieren, um den passenden Schuh für dich zu finden.
Um zu vermeiden, dass die Zehen beim Abstieg vorne anstoßen, kannst du eine Schuhnummer größer wählen als sonst. So verhinderst du zusätzliche Reibung am Fuß.
Tipp: Halte deine Zehennägel kurz, und schnüre die Schuhe vor jedem langen Abstieg so fest, dass der Fuß im Schuh nicht nach vorne rutschen kann.
Tipps zum Kauf/Schuhe anprobieren
In manchen DECATHLON Filialen haben wir einen speziellen Parcours aufgebaut, auf dem du deine Schuhe testen kannst.
1. Beide Schuhe mit Wandersocken im Stehen anprobieren. 2. Schnürsenkel gleichmäßig festziehen.
3. Achte darauf, dass
- die Ferse beim Aufstieg fest im Schuh sitzt und sich nicht von der Sohle löst
- der Fuß nicht im Schuh rutscht und die Zehen beim Abstieg vorne anstoßen.
4. Probiere verschiedene Modelle und Größen an.
Schuhe nach dem Kauf langsam einlaufen.
Sohle mit Grip!
Sohlengrip mit Label. Dafür wird die Griffigkeit der Sohlen im Labor auf unterschiedlichen Oberflächen getestet (glatt, uneben, trocken, nass). Zur Bestätigung dieser Tests lassen wir die Qualität der Sohlen zusätzlich von repräsentativen Testpersonen auf einer Strecke von 500 km in den Bergen überprüfen.
