Come si prepara la torta energetica nel forno o nel microonde?
Questo prodotto può essere ricostituito per preparare una o più torte energetiche al cioccolato a piacere prima dell'allenamento o della gara. Per preparare una torta: in una tazza, mescolare 100 g di polvere con 80 mL di acqua fredda fino a completa omogeneizzazione.
Cuocere il composto nel microonde a 800W per 2 minuti. La quantità di acqua e il tempo di cottura possono essere regolati in base alla consistenza desiderata e alle caratteristiche dell'apparecchiatura.
Come si prepara la crema energetica?
Istruzioni: questo prodotto può essere ricostituito per ottenere una o più creme energetiche al cioccolato a piacere prima dell'allenamento o della gara. Per preparare una crema: mescolare 100 g di polvere con 60 mL di acqua fredda fino a completa omogeneizzazione.
Consumare entro un'ora. La quantità di acqua e il tempo di cottura possono essere regolati in base alla consistenza desiderata e alle caratteristiche dell'attrezzatura.
Valore nutrizionale
Dichiarazione nutrizionale: 100 g Valore energetico: 1615 kJ, 382 kcal Grassi: 4,2 g di cui acidi grassi saturi: 2,4 g Carboidrati: 76 g di cui zuccheri: 34 g Fibre: 5,4 g Proteine :
7,3 g Sale: 0,063 g Vitamina C mg 14 (15%*) Vitamina B1 mg 0,25 (15%*) Vitamina B6 mg 0,21 (15%*) Magnesio mg 82,2 (15%*) Calcio mg 132 (17%*) *% Dose Giornaliera di Riferimento
