NABAIJI

Polsini pesati con fibbia verde chiaro aquagym. 2*0,5 KG

15.90
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Ref. : 8800661

Il nostro team di progettazione ha sviluppato questi braccialetti ponderati per migliorare il rafforzamento muscolare durante gli esercizi di acquagym.

Volete variare l'intensità dei vostri esercizi? Aumentate la difficoltà aggiungendo bracciali in neoprene zavorrati ai polsi o alle caviglie durante le lezioni di Aquafitness. Appesantiti con sabbia.

Colore : verde menta pastello

Raccolta in negozio

VANTAGGI DEL PRODOTTO

Peso

0,5 kg per braccialetto.

Resistenza al cloro

Per lezioni 1 o 2 volte a settimana

Regolabile

Regolabile con un cinturino in velcro per adattarsi al polso o alla caviglia.

Versatilità

Variate gli esercizi per tonificare la parte superiore o inferiore del corpo.

IMMAGINI

Bracelets Lestés avec boucle aquagym vert clair. 2*0,5 KG
Bracelets Lestés avec boucle aquagym vert clair. 2*0,5 KG
Bracelets Lestés avec boucle aquagym vert clair. 2*0,5 KG
Bracelets Lestés avec boucle aquagym vert clair. 2*0,5 KG
Bracelets Lestés avec boucle aquagym vert clair. 2*0,5 KG
Bracelets Lestés avec boucle aquagym vert clair. 2*0,5 KG

INFORMAZIONI TECNICHE

PACCHETTO PRODOTTO

I braccialetti ponderati sono venduti in coppia.

CONSIGLIO D'USO

Avvolgete i braccialetti intorno alle caviglie o ai polsi per intensificare lo sforzo fisico. Utilizzate il velcro per regolare i braccialetti a vostro piacimento e garantire la vostra libertà di movimento.

UTILIZZARE LA RESISTENZA DELL'ACQUA PER RASSODARE E TONIFICARE IL CORPO


Le polsiere appesantite consentono di lavorare sulla forza muscolare e di aumentare la resistenza dei movimenti di Aquafitness aggiungendo un peso intorno alle caviglie o ai polsi. Ideali per gli esercizi statici, impegnano maggiormente i muscoli per un allenamento energico e dinamico.

PERCHÉ LAVORARE SULLA TONIFICAZIONE MUSCOLARE?

Gli esercizi di tonificazione aiutano a superare i vari punti deboli dei muscoli del corpo. Utilizzando il peso corporeo o esercizi di resistenza leggera, si rafforzano i muscoli mirando a una particolare area muscolare. Il tonificazione, o rafforzamento muscolare, è anche un ottimo esercizio di preparazione fisica da affiancare all'attività sportiva. In questo modo si accelerano i progressi e si incrementano le prestazioni.

PERCHÉ AQUAGYM O AQUAFTINESS?

Una volta immersi nell'acqua, il corpo diventa più leggero e tutti i movimenti diventano più facili, anche se l'acqua crea una resistenza maggiore rispetto all'aria e richiede ai muscoli di lavorare di più.
I muscoli lavorano di più senza che ce ne accorgiamo, quindi l'aquagym ha il vantaggio di essere un'attività "non traumatica". Non esitate! Fa bene al corpo, al cuore, alla salute e al morale!

LA POSIZIONE DA ASSUMERE PER GLI ESERCIZI E ALCUNI ESEMPI DI ESERCIZI DI SEGUITO RIPORTATI

Posizione di base: mantenete la schiena dritta, i piedi ben piantati a terra e le ginocchia leggermente piegate: siete pronti per iniziare!

ESERCIZIO 1: CALCIO ALTERNATO


> Posizionare i braccialetti zavorrati sulle caviglie e assumere la posizione di base > Piegare la gamba, portando le ginocchia piegate davanti a sé, e spingere il piede per raddrizzare la gamba. Alternate il movimento da una gamba all'altra e ripetete!

ESERCIZIO N°2: PUGNO ALTERNATO



> Posizionare i bracciali zavorrati sui polsi e assumere la posizione di base > Piegare il gomito e tenere il braccio davanti a sé > Alternare un braccio e poi l'altro e ripetere!

ESERCIZIO 3: ADDUTTORI


> Posizionare i bracciali zavorrati sulle caviglie e assumere la posizione di base > Allargare le gambe alla larghezza del bacino, chiudere e aprire la distanza tra le gambe, mantenendo le gambe semi-tese, quindi ripetere!

Garanzia

2 anni

COMPOSIZIONI / CONSIGLI

Composizione

Imbottitura 100% sabbia Tessuto principale 90% gomma stirene-butadiene espansa, 10% poliestere Fodera principale 100% poliestere

Consigli per la manutenzione

Nessun lavaggio

Nessun sbiancamento

Nessuna asciugatura in asciugatrice

Non stirare

Nessun lavaggio a secco

RECENSIONI DEGLI UTENTI

Domande e risposte