Come posso adattare le dimensioni della corda alla mia corporatura?
Per praticare correttamente la ginnastica ritmica, la ginnasta deve avere una fune adatta alla sua forma del corpo. Per determinare la lunghezza corretta: in piedi con i piedi uniti e piatti, passare la fune sotto entrambi i piedi. Le estremità della fune devono arrivare sotto le ascelle. È consigliabile tagliare queste estremità e bruciarle per evitare che il materiale si sfilacci. È anche possibile fare dei nodi per una presa migliore.
Come si mantiene la corda?
Il consiglio del nostro product manager: lavare la corda a mano se necessario, ma non in lavatrice per evitare il restringimento. Quando la corda viene tagliata per adattarla al corpo, ricordarsi di bruciare le estremità per evitare lo sfilacciamento.