UN PRODOTTO PROGETTATO PER GLI SFORZI DI RESISTENZA
Pensato per gli sforzi di resistenza in cui la bocca è molliccia e satura di zuccheri, questo gel svolge egregiamente il suo compito durante i lunghi percorsi, i triathlon o le maratone. Fornisce energia, ma con una bassa intensità di zuccheri grazie alla maltodestrina. E il sapore non è molto pronunciato.
QUANDO DEVO ASSUMERE L'IDROGEL ARRICCHITO DI CAFFEINA?
Assumere un Hydro gel + cola non appena si avverte un calo di attenzione o una sensazione di stanchezza, preferibilmente a metà corsa (poiché sono necessari da 60 a 90 minuti per garantire una biodisponibilità ottimale della caffeina nell'organismo). A differenza dei gel tradizionali, non è necessario bere acqua per assorbire il gel. È quindi molto utile se non si ha acqua a portata di mano!
A COSA SERVE LA CAFFEINA?
La caffeina aumenta la vigilanza e riduce la percezione delle difficoltà e del dolore. Contribuisce quindi a migliorare le prestazioni. La caffeina lascia un sapore amaro (come il caffè), che può portare alla necessità di sciacquare la bocca. Se odiate l'amaro, questo prodotto non fa per voi.
COSA DEVO ASSUMERE IN AGGIUNTA AL GEL?
60 g di carboidrati (=zuccheri) per ora di sport è quanto raccomandano i nutrizionisti per sforzi superiori alle 3 ore. Questo gel da 62 g contiene 23 g di carboidrati, di cui 8,4 g di zuccheri semplici. Si consiglia quindi di consumare 500 ml di bevanda isotonica all'ora, oltre al gel. Non avete una soluzione per il trasporto di bevande? È possibile consumare questo gel da solo, alternandolo con il gusto pesca senza caffeina, al ritmo di 2 o 3 all'ora.
VI RACCONTIAMO DI PIÙ SULLE SUE ORIGINI E SUI SUOI REGOLAMENTI.
Questi gel sono prodotti in Francia. E le norme antidoping? Il prodotto è conforme alla norma antidoping AFNOR NF V94-001 alla data di produzione del lotto.
Valore nutrizionale
Valeurs nutritionnelles : 100g | 62g (=1 gel énergétique)
Valeur énergétique : 647 kJ – 153 kcal | 403 kJ – 95 kcal
Matières grasses : 0g | 0g
dont acides gras saturés : 0g | 0g
Glucides : 38g | 23g
dont sucres : 13g | 8,4g
Protéines : <0,5g | <0,5g
Sel : 0,42g | 0,26g
Vitamine B3 : 4,3mg (26%)* | 2,7mg (16%)*
Vitamine B6 : 0,42mg (27%)* | 0,3mg (19%)*
Vitamine B1 : 0,29mg (27%)* | 0,18mg (17%)*
Sodium: 148 mg | 92 mg
Zinc: 2,4 mg(24%)*| 1,5mg (15%)*
Cafféine: 129 mg | 80 mg
*% des Apports Quotidiens de référence
