Perché lavorare sulla presa?
Rafforzando i muscoli delle mani, si può lavorare sulla presa, utile anche solo per aprire i barattoli. Potete anche migliorare la destrezza e la mobilità delle dita. Si possono anche prevenire potenziali lesioni al polso dovute a esercizi in cui ci si sostiene con le mani (planking, flessioni, equilibrio, ecc.), o disturbi muscolo-scheletrici legati all'uso intensivo del mouse del computer.
Il piccolo extra
Le uova possono essere utilizzate anche come palline antistress!
Migliorare il vostro comfort con il telelavoro?
Lo sapevate? Il telelavoro può favorire una postura scorretta davanti allo schermo del computer, con conseguenti dolori muscolari. Massaggiandovi con la pallina per brufoli, potete stimolare le vie nervose e i muscoli. L'azione rapida di questo tipo di massaggio darà un efficace sollievo, soprattutto in caso di contrazioni e tensioni muscolari, spesso localizzate nel collo e nella schiena.
