QUANDO USARE LA MALTODISTRINA?
Prima e/o durante l'esercizio fisico
Come si prepara la maltodestrina?
Per preparare una bevanda energetica, diluire circa 40-80 g/litro.
Si può usare la maltodestrina per dimagrire/essiccare?
No, questo prodotto non è adatto alla perdita di peso perché contiene un gran numero di carboidrati.
Istruzioni per l'uso
Per il "carboloading", aggiungere 3 o 4 porzioni al giorno agli alimenti o alle bevande, come consigliato, da 1 a 2 giorni prima della gara. Assumere la stessa quantità ogni 2-3 giorni durante le fasi di allenamento intenso e i campi. 1 misurino = circa 12 g.
