Quali sono i vantaggi dello stepper MS520?
Dimagrite la vostra figura combinando rafforzamento muscolare e cardio. L'allenamento con lo stepper stimola i muscoli addominali e quelli della parte inferiore del corpo (glutei, cosce, polpacci, ecc.) per un allenamento completo e approfondito.
Il movimento di torsione laterale fa lavorare i muscoli profondi della vita. Afferrate gli elastici e rafforzate i muscoli della parte superiore del corpo. Il manubrio vi farà sentire a vostro agio e vi permetterà di mantenere una postura perfettamente eretta durante l'esercizio.
Tutto quello che c'è da sapere sul mini-stepping!
Con lo stepper MS520 si lavora sia sul sistema muscolare che su quello cardiovascolare. Ad ogni sessione, migliorerete la respirazione e la coordinazione. Iniziate la sessione con una fase di riscaldamento di 3-5 minuti. Quindi dedicare circa 20-30 minuti a un lavoro muscolare approfondito. Scegliete poi una fase di raffreddamento seguita da un po' di stretching per aumentare la flessibilità dei muscoli ed evitare lesioni.
Andate oltre, aggiungendo difficoltà alla vostra pratica...
Se volete far lavorare ancora di più i muscoli della vita e degli addominali, potete aggiungere a ogni passo un movimento rotatorio dei fianchi. Ciò richiederà uno sforzo supplementare, ma vi permetterà di ottenere un allenamento più completo.
Approfittate del contatore a 4 indicatori!
Potete seguire i progressi della vostra sessione e le vostre prestazioni consultando il numero di ripetizioni eseguite, il tempo trascorso dall'inizio, la frequenza e le calorie bruciate dall'inizio dello sforzo. Potete analizzare questi indicatori per seguire i vostri progressi una sessione alla volta!
Lo stepper MS520 è facile da spostare e conservare
Grazie alle sue dimensioni compatte, è possibile spostarlo facilmente da una stanza all'altra. Al termine della pratica, è facile trovare un posto dove riporlo, grazie al suo volume ridotto.
Stabilità del terreno per una pratica sicura
Lo stepper MS520 è dotato di piedini antiscivolo e pedali con superfici di presa per garantire la massima stabilità durante l'esercizio.
Dimensioni e peso
Lunghezza: 50,1 cm Larghezza: 37 cm Altezza: 30,7 cm Peso del prodotto : 10,69 kg
