Panca pesi con supporto in plastica 100 kg Questa panca pesi è l'inizio ideale ed economico di un efficace allenamento con i pesi a casa propria. Grazie al supporto regolabile, può essere adattata perfettamente alle dimensioni dell'utente e all'unità di esercizio desiderata, il che è estremamente importante, se non altro per evitare lesioni! Oltre alla panca, sono disponibili due pratici accessori che consentono di eseguire ancora più esercizi: le maniglie per le dip sul supporto per manubri e la cinghia di sicurezza per il cuscino. Le maniglie per le dip dovrebbero essere chiare: a seconda dell'angolo di esecuzione, le dip allenano principalmente i tricipiti e meno il petto, quindi hanno una distribuzione dello stimolo opposta a quella della panca. Questo può diventare un vantaggio quando il rapporto tra petto e braccia è fortemente a favore del petto. La cintura di sicurezza, invece, è pensata per allenare i muscoli addominali fissando saldamente i piedi alla panca.