Dimensioni: 60 x 15 CM. L'accessorio ideale per il rafforzamento muscolare, il fitness e il massaggio I rulli di Pilates sono utilizzati in molti settori del fitness. Tra le altre cose, possono essere utilizzati per sciogliere la fascia e rilassare i muscoli. Con questo rullo potete scegliere la lunghezza e il colore che preferite: 90 o 60 cm, in blu, rosa o nero. Il polietilene utilizzato per la produzione di questo rullo è piacevole al tatto, ma abbastanza robusto da resistere a un uso intensivo. Grazie alla sua forma standard, questo rullo è perfettamente adatto a lavorare sulle aree muscolari delle cosce, della schiena o delle braccia. I miglioramenti possono essere percepiti abbastanza rapidamente dopo pochi utilizzi. Molti tipi di tensione possono essere alleviati dai movimenti effettuati e dalla pressione generata. Per ottenere il massimo da questo prodotto, si consiglia di iniziare lentamente e di aumentare gradualmente l'intensità degli esercizi. È molto probabile che all'inizio si avverta un certo indolenzimento muscolare, che si attenuerà con il passare del tempo. Se lo desiderate, potete utilizzare il rullo non solo sul pavimento, ma anche contro il muro! Con un po' di sensibilità e di ingegno, si possono trovare sempre nuove tecniche per lavorare su determinate aree muscolari. Caratteristiche: 1 rullo Pilates in nero, blu o rosa. Materiale: polietilene (schiuma EPE). Dimensioni: 60 x 15 cm o 90 x 15 cm. Peso: 550 g o 830 g.