Con la polvere Creabolikum di Iron Maxx®, le sessioni di allenamento inefficaci appartengono al passato! Insieme alle proteine e agli aminoacidi, la creatina è uno degli integratori alimentari più popolari ed è ampiamente utilizzata dagli sportivi professionisti. Con 5.000 mg di creatina monoidrato per porzione, la polvere Iron Maxx® Creabolikum assicura la massima concentrazione di creatina. L'Autorità Europea per la Sicurezza Alimentare (EFSA) ha confermato l'effetto della creatina: aumenta durante gli allenamenti di potenza intensi a breve termine, assunta in una dose giornaliera di almeno 3 g al giorno! Creabolikum di Iron Maxx® è l'integratore ideale per tutti i bodybuilder, gli atleti di fitness e gli atleti di forza nella fase di costruzione muscolare e di preparazione alle gare.
La creatina è una sostanza ricca di energia, particolarmente necessaria per le esigenze fisiche più intense. Di conseguenza, la creatina gode di grande popolarità e sempre più persone la assumono, soprattutto nel campo della resistenza. La creatina monoidrato contenuta nella polvere Creabolikum è presente in forma farmaceutica pura al 100%. Non contiene coloranti, aromi o dolcificanti ed è completamente priva di vitamine sintetiche. La fase di pre-caricamento della creatina è considerata obsoleta e, sebbene sia ancora presente su alcune confezioni di creatina, non è più raccomandata dagli esperti. L'assunzione giornaliera di almeno 3 g è ideale e si applica agli atleti di potenza e di resistenza per garantire il massimo successo.
Dosaggio consigliato
Mescolare 1 cucchiaino (dovrebbe corrispondere a una porzione di 4-5 g.) in acqua. Si consiglia di assumere almeno 3 mg al giorno, che è considerato il dosaggio ideale. Assumere 1 porzione 30 minuti prima e poi appena si smette di allenarsi. Nei giorni di non allenamento, una porzione di Creatina va assunta poco prima di colazione e poco prima di cena.
Ingredienti
Creatina monoidrato (100,0%).