Lo speciale rivestimento in gomma delle piastre pesi offre una protezione efficace contro i graffi ed è delicato sul pavimento, rendendole ideali per l'allenamento a casa. Naturalmente, se volete allenarvi in modo corretto, avrete bisogno anche dei pesi giusti per fare progressi duraturi. Si consiglia di avere almeno una coppia di dischi da 10-25 kg e 2 (o più) coppie di dischi da 5 kg. In questo modo, potrete sempre adattare il carico in modo ottimale all'esercizio in questione, a seconda che stiate facendo Deadlifts o Shoulder Presses, ad esempio. Le piastre paracolpi Men's Health in dettaglio:Materiale: gomma (superficie), acciaioper Ø; bilancieri lunghi 50 mmvarianti: 5-10-15-20-25 KGprezzo al pezzo.
