Probabilmente il più popolare dei 20 aminoacidi, è naturalmente presente nelle proteine che aiutano a costruire e riparare le fibre muscolari, il che è importante per tutti gli obiettivi fisici.
La L-glutammina è un aminoacido che l'organismo è in grado di produrre solo in piccole quantità, quindi la maggior parte di essa deve provenire dalla nostra dieta.
Naturalmente presente nella carne, nel pesce e nelle uova, il nostro aminoacido L-Glutammina può essere semplicemente aggiunto alla vostra miscela proteica, senza bisogno di preparare un pasto. Una soluzione molto pratica ed economica.
Dosaggio consigliato
Si consiglia l'assunzione di 5 grammi, da 1 a 3 volte al giorno. Per ottenere risultati ottimali, assumere una porzione a colazione, una a pranzo e l'ultima un'ora prima di andare a letto.
Ingredienti
L Glutammina (100%)