Informazioni tecniche
Dimensioni: 33x33x33cm Peso: 0,9kg Colore: Marrone chiaro Materiale: Ruton
Il Dynair® Ballkissen® Senso, prodotto in Germania, è un attrezzo gonfiabile per l'allenamento dinamico realizzato in Ruton di alta qualità. È un'alternativa poco ingombrante alla palla da ginnastica e viene utilizzato come superficie per l'allenamento della schiena e del fitness. Un lato è dotato di morbidi brufoli Senso rotondi, mentre l'altro lato ha una superficie liscia e vellutata. È dotata di una valvola a spillo per regolare la carica d'aria. Il Dynair® Ballkissen® Senso può sostenere un peso massimo di 200 kg. Il materiale è inodore, privo di lattice e realizzato in plastica riciclabile al 100%. Il produttore offre una garanzia di 30 anni sul prodotto.
Quali sono i benefici?
Per una schiena forte e sana e un nucleo stabile. La schiena viene alleggerita in modo molto efficace e allenata incidentalmente. Questo può aiutare a prevenire il dolore ai dischi intervertebrali e a rafforzare la muscolatura della colonna vertebrale. La postura eretta può essere ottimizzata. Inoltre, durante l'allenamento sensomotorio (interazione tra sistema nervoso e muscoli) si possono osservare i seguenti effetti: miglioramento del sistema nervoso, della concentrazione e della coordinazione, nonché della stabilità articolare.
Come funziona?
La carica d'aria, combinata con la forma e lo speciale materiale di alta qualità, garantisce una seduta e un allenamento dinamici. Posizionate il Dynair Ballkissen Senso su un sedile. Quando ci si siede sul cuscino a sfera Senso, sono necessari movimenti minimi per compensare la superficie instabile. Questi movimenti sono eseguiti dai muscoli della schiena. Pertanto, senza dover dedicare tempo a esercizi aggiuntivi, i muscoli della schiena possono essere facilmente allenati in ufficio o a casa. È possibile eseguire ulteriori esercizi in piedi sull'attrezzo per migliorare l'equilibrio (compresa la coordinazione cervello-muscolo), stabilizzare le articolazioni e rafforzare e tonificare i muscoli del core. Dynair può essere gonfiato o sgonfiato per ottenere diversi livelli di comfort e difficoltà.