Perché usare i nostri pesi per caviglie e polsi?
I nostri pesi per caviglie e polsi sono progettati per ottimizzare le sessioni di rafforzamento muscolare aggiungendo una resistenza supplementare. Migliorano il tono muscolare e lavorano sull'equilibrio e sulla coordinazione. Con loro, potrete trascendere i vostri allenamenti e raggiungere nuove vette!
Come possono i pesi per polso e caviglia essere così comodi?
I nostri pesi per caviglie e polsi sono così comodi che quasi vi dimenticherete della loro presenza durante le vostre sessioni! Il segreto? La loro forma e le loro chiusure in velcro si adattano perfettamente e senza sforzo alle caviglie o ai polsi. Così potrete muovervi liberamente e comodamente, senza mai sentirvi in imbarazzo!
Come si usano i pesi per caviglie e polsi?
I nostri consigli per un allenamento senza stress: - Iniziare con un riscaldamento per preparare i muscoli e le articolazioni e ridurre il rischio di lesioni; - Fissare i pesi in modo stabile ma confortevole per evitare di scivolare durante l'esercizio; - Se si avverte dolore o fastidio, regolare o togliere i pesi.
Non sacrificare mai la forma per la forza; - terminare con lo stretching per un recupero ottimale e per evitare l'indolenzimento.
Quali esercizi posso fare con i pesi per caviglie e polsi da 1 kg?
Potenziate l'allenamento con pesi da 2 kg ai piedi e ai polsi! Sollevate le gambe lateralmente e allungatele in avanti per rafforzare i muscoli. Allenatevi con i crunch per gli addominali e le estensioni delle braccia per una maggiore definizione. Date un po' di pepe alla vostra camminata veloce per una sessione cardio dinamica!
Composizione
Rivestimento 100% rottami metallici Tessuto esterno 100% cloroprene gomma neoprene
