SVELTUS

Set per pompe Push e Pull

24.90
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Ref. : 8663098

Progettato per vari esercizi di flessioni a terra

Stanchi dei polsi doloranti durante le flessioni? Esercitate le flessioni in tutta comodità con queste maniglie ergonomiche.

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Tutto quello che c'è da sapere su

VANTAGGI DEL PRODOTTO

Versatilità

Queste maniglie proteggono il polso durante le flessioni.

Adesione

Queste maniglie aderiscono a diversi tipi di pavimento come piastrelle, parquet, ecc...

INFORMAZIONI TECNICHE

Lo sapevate?

Le flessioni aiutano a rafforzare e a costruire i muscoli dei pettorali, dei deltoidi e dei tricipiti. Sono facili da inserire in una sessione e non richiedono attrezzature. Lo svantaggio delle flessioni in verticale è che i polsi si sentono "rotti".
Per ovviare a questo inconveniente, si consiglia l'uso delle sbarre per flessioni, che rendono il movimento più efficace e piacevole, in quanto alleggeriscono le articolazioni, in particolare i polsi e i gomiti.

Come si usano le maniglie per le flessioni?



L'uso delle maniglie per le flessioni solleva le mani e quindi aumenta l'ampiezza del movimento. Se per alcune persone questo può portare a un migliore allungamento e quindi a un maggiore utilizzo del muscolo pettorale, per altre può essere sconsigliato a causa della loro morfologia. Attenzione quindi a non esagerare con l'ampiezza del movimento per evitare il rischio di lesioni.

Prodotti complementari per la pratica


Per rendere le flessioni più complesse, potete utilizzare i nostri gilet appesantiti o le nostre bande di allenamento: i gilet vi daranno più peso da sollevare, mentre la resistenza delle bande di allenamento renderà le flessioni più complesse.

Garanzia

2 anni

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