I benefici del rilassamento :
La fase di rilassamento conclude ogni sessione di yoga. È un momento in cui ci si lascia andare, permettendo al corpo di assimilare i benefici della pratica. Accompagnata da una respirazione lenta e profonda, si svolge in silenzio o guidata da una voce e si pratica in posizione reclinata (Savasana), aiutando a provare un profondo senso di benessere, che si ripercuote sulla vita quotidiana e sulle relazioni con gli altri. Aiuta inoltre a liberare la mente e a ridurre l'ansia.
Come progettiamo i nostri prodotti?
Nel nostro team, dal principiante all'insegnante di yoga, tutti condividiamo questa passione. Dallo yoga più delicato a quello più dinamico, siamo sempre alla ricerca dell'equilibrio. Con la nostra rete di ambasciatori dello yoga, progettiamo prodotti adatti alle vostre aspettative e al vostro stato d'animo.