Wie bereite ich das Proteinpulver Whey Gold Standard zu?
Mische einfach 1 gehäuften Portionslöffel mit 180‒240 ml kaltem Wasser, schüttle oder rühre um, bis sich das Pulver vollständig aufgelöst hat.
Verwendungsempfehlung
Ergänzend zu einer körperlichen Aktivität sind eine abwechslungsreiche und ausgeglichene Ernährung und eine gesunde Lebensweise wichtig.
Gold Standard 100 % Whey ist eine leichtverdauliche Eiweißquelle. Deshalb genießt man es am besten auf nüchternen Magen als erste Mahlzeit des Tages und/oder 30 Minuten vor oder direkt nach dem Training.
Nährwerte
Nährstoffe Pro 100 g | Pro Portion (30 g)
Energie: 378 kcal | 113 kcal
Energie: 1582 kJ | 475 kJ
Fett: 4,2 g | 1,3 g
davon gesättigte Fettsäuren: 1,4 g | 0,4 g
Kohlenhydrate: 5,6 g | 1,7 g
davon Zucker: 3,3 g | 1,0 g
Proteine: 79 g | 24 g
Salz: 0,24 g | 0,07 g
Warum das Whey Gold Standard wählen?
Das GOLD STANDARD 100 % WHEY von Optimum Nutrition liefert 24 g Molkenprotein zur Unterstützung des Muskelwachstums. Nach dem Training verwendet dein Körper Proteine zur Regeneration der Muskelfasern. Jede Portion liefert 24 g Molkenproteine hoher Qualität zur Unterstützung des Muskelwachstums und 5,5 g natürliche BCAAs.Das Ganze bei nur 1,3 g Fett, 0,7 g Zucker und 1,4 g Kohlenhydrate!
