Quali sono le dimensioni di questa sedia romana?
Stazione di allenamento Chaise romaine 900: - Altezza: 213 cm - Lunghezza pavimento: 112 cm - Larghezza/profondità: 116 cm - Peso: 42,5 kg Sono necessari 250 cm di altezza del soffitto per eseguire trazioni complete.
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Barra per trazioni: - Altezza della barra: 213 cm - Larghezza: 110 cm - Diametro: 32 Passo: - Altezza: 30 cm Peso massimo supportato: - 150 kg
Perché acquistare la sedia romana Training Station 900?
La Training Station 900 è quella che noi chiamiamo "sedia romana", cioè una macchina che consente di lavorare sulla parte superiore del corpo con esercizi funzionali di peso corporeo, per il rafforzamento muscolare o il bodybuilding.
Per aumentare la difficoltà, potete anche appesantirvi (con una cintura o un gilet). Per il vostro comfort, le maniglie per le trazioni e le immersioni sono antiscivolo e schiumate nel punto in cui appoggiate il gomito.
Abbastanza compatto da poter essere facilmente inserito in casa, può essere adattato a un'ampia gamma di sportivi.
La Training Station 900 richiede solo 1 m² di superficie, quindi potete allenarvi a casa vostra senza limitazioni. E per garantire che si adatti alla maggior parte delle forme del corpo, il nostro team di progettazione ha effettuato test con 20 sportivi di diverse morfologie. Il risultato? La TS 900 è adatta a persone di altezza compresa tra 1,60 m e 1,95 m, con un peso massimo di 150 kg.
Montaggio e impostazioni semplici per sessioni efficaci
Montaggio: - 1 ora per 2 adulti Una volta assemblata la TS 900, regolare la posizione dello schienale in base alla propria altezza.
Il resto dell'attrezzatura è accessibile tramite i gradini, quindi non è necessario regolare nulla. Le guide regolabili sul lato inferiore della sedia romana consentono di adattarla ai pavimenti irregolari.
Quali accessori aggiungere alla sedia romana?
Per variare gli esercizi, appesantirsi o togliersi il peso è possibile utilizzare gli accessori della sedia romana: - Elastici (rif. 8224362) - Carrucola (rif. 8651535) - Gilet appesantito (0-5kg rif :
8736051, 6-10kg rif. 8224362) - Cintura di peso (rif. 8667146) + pesi per la cintura di peso (rif. 1042303) Per proteggere il pavimento, utilizzare piastrelle (rif. 8224362)
La Training Station 900 è riparabile!
Una parte della vostra sedia è stata danneggiata?
Niente panico, i pezzi di ricambio per questo prodotto sono disponibili per 10 anni. Potete trovare tutti i pezzi di ricambio sul nostro sito di assistenza post-vendita.
Posso montare la mia sedia romana all'aperto?
No, non è possibile installarla all'esterno. La sedia romana Training Station 900 è realizzata in metallo, che non è trattato contro l'umidità o i raggi UV. Se la sedia viene conservata all'aperto o in un luogo umido, si arrugginisce e potrebbe rompersi. Non sarà più possibile utilizzarla in modo sicuro.
Avete bisogno di aiuto per allenarvi con la sedia romana? Il nostro allenatore ha creato una sessione per voi
La sedia romana può essere utilizzata per un'ampia gamma di esercizi: dip, trazioni (variando le impugnature: pronazione o supinazione neutra per diversificare le richieste), sollevamenti delle gambe e vogatore inverso.
Pull-up 3×3 (con pesi) - Pull-up (senza pesi con elastico o peso corporeo) 3×8 - Voga rovesciata sulla sedia romana 3x numero massimo di ripetizioni - Voga con manubri a un braccio 3×12/lato - Bicipiti con manubri 3×12 Mantenere un margine di 2 ripetizioni e recuperare per circa 90 secondi tra i 2 esercizi.
