Informazioni tecniche
Dimensioni: 28,6x28,6x28,6cm Peso: 8,0kg Colore: Rosso Materiale: Gomma
Palla medica per l'allenamento e la riabilitazione muscolare
La palla medica è progettata specificamente per l'allenamento dei muscoli addominali, delle braccia e della schiena, offrendo un metodo efficace per migliorare la forza, la forma fisica e la coordinazione. Questo prodotto è anche un'ottima scelta per la riabilitazione, in quanto offre un allenamento a basso impatto e allo stesso tempo si concentra su aree chiave. Gli esercizi tipici comprendono lanci, rotazioni del tronco e pressioni, che coinvolgono intere catene muscolari anziché singoli muscoli. In questo modo si stimola efficacemente la muscolatura centrale, favorendo una maggiore stabilità del nucleo, e si allenano la resistenza, la potenza esplosiva e la coordinazione. È anche efficace per mobilitare e rafforzare le spalle.
Durata e presa con la nostra palla ponderata
- Durata: realizzata in materiale extra-spesso, la palla medica è estremamente robusta e resistente.
- Facile da usare: La palla zavorrata è facile da usare, riporre e trasportare, ed è ideale per l'allenamento a casa o in palestra.
- Presa ottimale: grazie alla sua superficie in gomma, offre una presa eccellente, che consente di mantenere una presa salda durante l'esercizio.
### Una palla ponderata per tutti i livelli di allenamento La sua superficie in gomma antiscivolo garantisce un'ottima presa, riducendo il rischio di scivolare durante l'uso. Adatta a tutti i livelli, dai principianti ai professionisti.