Mass Gainer, Proteinpulver

Mass Gainer: für einen muskulösen Aufbau

Der Mass Gainer ist ein Produkt, das Sportlern hilft, Masse aufzubauen. Reich an Proteinen und Kohlenhydraten liefert er Ihnen die Energie, die Sie während Ihrer Trainingseinheiten sowie im Alltag benötigen. Ob Lean Gainer, Gainer oder Hard Gainer, dieses Produkt gibt es je nach Dosierung an Proteinen und Kohlenhydraten. In unserem Katalog finden Sie eine Vielzahl von Aromen - 🤍Vanille, 🍫Schokolade, 🍓Erdbeere, ☕Cappuccino - die für jeden Geschmack geeignet sind!

Der DECATHLON-Tipp: Verzehren Sie Ihren Gainer als Zwischenmahlzeit, zwischen den Hauptmahlzeiten, etwa zwei Stunden nach oder vor einer Mahlzeit. Beginnen Sie mit kleinen Mengen und erhöhen Sie die Menge allmählich, um unangenehme Verdauungsbeschwerden zu vermeiden.

Was ist der Unterschied zwischen Whey und Mass Gainer?

Mass Gainer werden manchmal mit Whey verwechselt, da beide Produkte gemeinsam einen hohen Proteingehalt aufweisen. Ebenso wie Whey ist Mass Gainer ein praktisches und kostengünstiges Produkt, das überall leicht konsumiert werden kann. Der Hauptunterschied zwischen den beiden Produkten liegt jedoch in ihrer Zusammensetzung. Im Gegensatz zu Whey, das weniger Kalorien enthält, bieten Mass Gainer eine signifikant höhere Menge an Kohlenhydraten und Kalorien, um die Gewichtszunahme und den Muskelaufbau zu unterstützen. Wenn Sie Muskelwachstum ohne Gewichtszunahme anstreben, ist es ratsam, sich für Whey zu entscheiden.

DECATHLON-Tipps zur Auswahl eines geeigneten Mass Gainers

Um den für Sie am besten geeigneten Mass Gainer auszuwählen, sollten Sie mehrere Kriterien berücksichtigen. Zunächst einmal sollten Sie Ihre Wahl entsprechend Ihrer Ziele treffen: Um die Fettzunahme zu begrenzen, wird der Lean Gainer besonders empfohlen. Wenn Sie darauf abzielen, Masse zuzulegen, sollten Sie sich eher für einen Hard Gainer entscheiden. Um den unterschiedlichen Bedürfnissen gerecht zu werden, bieten wir auch Produkte mit unterschiedlichem Proteingehalt und Füllmenge an. Wählen Sie Ihr Produkt entsprechend den Empfehlungen für zusätzliche Kalorienzufuhr, die auf Ihre Bedürfnisse und Ziele zugeschnitten sind.