Gilets Lestés et Sacs

Le gilet lesté est un accessoire fréquemment utilisé dans le cadre d’une préparation physique à des sports collectifs comme le football, le basketball ou encore le handball. Il est également porté lors de nombreux exercices de musculation, de cross fit et de cross training (burpees, dips, muscle-ups, pompes, squats, etc). Porter un gilet lesté régulièrement lors de vos entraînements vous permet de renforcer votre masse musculaire et d’augmenter l’intensité de vos exercices. Cet équipement vous impose un poids supplémentaire sur le corps, de façon à optimiser vos performances sportives. Outre le développement accéléré de vos muscles, le gilet lesté contribue aussi à booster votre rythme cardiovasculaire. Accessible à de nombreux profils, il est plutôt recommandé pour les sportifs confirmés et réguliers. Decathlon vous propose ici une large sélection de gilets lestés, à choisir grâce à nos conseils avisés.

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Gymstick Sac de lestage « FitnessBag », 5 kg
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Sac de sable de fitness (2 à 11 kg)
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Sac de sable de fitness (2 à 11 kg)

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Sac de sable de fitness (57 à 91 kg)
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Sac de sable de fitness (57 à 91 kg)

Sac d'alimentation
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TRX

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Tunturi Bulgarian Bag 10 kg
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Tunturi Bulgarian Bag 20 kg
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Sac de sable de fitness (57 à 91 kg)
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Sac de sable de fitness (57 à 91 kg)

gilet lesté réglable Pro
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Tunturi Bulgarian Bag 15 kg
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Tunturi Bulgarian Bag 15 kg

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