Manubri

I manubri sono un ottimo modo per modellare la figura e raggiungere più rapidamente i vostri obiettivi sportivi.

Decathlon Da 0,5 kg a diverse decine di chili, questi manubri vi aiuteranno a progredire giorno dopo giorno, facendo lavorare bicipiti, tricipiti, spalle e molto altro. Gli sforzi saranno anche più intensi, il che non farà che aumentare la vostra motivazione e il vostro desiderio di eccellere. Di conseguenza, le vostre sessioni sportive avranno un sapore ancora migliore, quindi non aspettate oltre per godervele!

Manubri e kit per manubri: perché usarli?

In una palestra, non è raro che i manubri siano al centro dell'attenzione. Se sei abituato ad allenarti a casa, sono anche essenziali. In effetti, molti esercizi di bodybuilding, fitness e cross training si basano in gran parte sui manubri. Oltre ai tradizionali curl, sollevamenti ed estensioni, è anche possibile rendere più complessi squat o affondi con un paio di manubri. Aumentando gradualmente il peso, puoi anche alzare il livello e raggiungere i tuoi obiettivi in termini di forza fisica e figura più rapidamente.

Come scegliere i manubri

DecathlonSu , abbiamo centinaia di manubri tra cui scegliere per i vostri allenamenti a casa. Se volete semplicemente rafforzare i muscoli, ma non volete seguire la strada del bodybuilding, i nostri pesi per caviglie e polsi (da 1 a 2 kg) sono ideali per questo scopo. Gli atleti che praticano il cross-training e le sfide saranno più interessati ai nostri kit di manubri. Decathlon Dotati di diversi dischi, due barre corte e dadi di fissaggio, questi kit di manubri vi permetteranno di variare la difficoltà in base ai vostri esercizi e alla vostra esperienza. Anche i manubri regolabili possono essere una soluzione, soprattutto se non si vuole perdere troppo tempo tra le serie.

Troverete tutte le attrezzature per il bodybuilding di cui avete bisogno su Decathlon

Un manubrio è un'attrezzatura essenziale nel mondo del bodybuilding, ma è tutt'altro che l'unico. Per aumentare la massa muscolare, consigliamo anche il kettlebell, la sedia romana o i giubbotti zavorrati. Diversificando la tua attrezzatura, potrai regalarti sessioni di allenamento con i pesi o cross training al livello di quelle dei professionisti.