Guadagno di massa

Mass Gainer: cosa vi serve per incrementare la crescita muscolare

Mass Gainer è un prodotto che consente agli sportivi di aumentare la massa. Ricco di proteine e carboidrati, fornisce tutta l'energia necessaria durante le sessioni di allenamento e su base giornaliera. Lean Gainer, Gainer o Hard Gainer, questo prodotto è disponibile in diverse dosi di proteine e carboidrati. Sfogliando il nostro catalogo, troverete una moltitudine di gusti - 🤍vaniglia, 🍫cioccolato, 🍓fragola, ☕cappuccino - pensati per soddisfare i gusti di tutti!

DECATHLON consiglio: assumere il Gainer come spuntino, lontano dai pasti principali, circa due ore dopo o prima di un pasto. Iniziando con dosi ridotte e aumentando gradualmente la quantità si limitano i disturbi digestivi.

Qual è la differenza tra Siero di latte e Mass Gainer?

I Mass Gainer possono talvolta essere confusi con il siero di latte a causa del loro comune contenuto proteico. Come il siero di latte, Mass Gainer è un prodotto pratico ed economico che può essere consumato facilmente ovunque. La differenza principale tra i due prodotti sta nella loro composizione. A differenza del siero di latte, che è meno calorico, i Mass Gainer offrono una quantità significativamente maggiore di carboidrati e calorie per sostenere l'aumento di peso e di massa muscolare. Se si vuole costruire la massa muscolare ma non si vuole aumentare di peso, è meglio utilizzare le whey.

Decathlon Consigli su come scegliere il giusto Mass Gainer

Per scegliere il Mass Gainer più adatto a voi, vi consigliamo di prendere in considerazione una serie di criteri. Innanzitutto, scegliete in base ai vostri obiettivi: per limitare l'aumento di grasso, è particolarmente indicato il Lean Gainer. Se il vostro obiettivo è l'aumento di massa, optate invece per un Hard Gainer. Per adattarsi al meglio alle esigenze individuali, offriamo anche prodotti con diversi contenuti e capacità proteiche. Sta a voi scegliere il vostro prodotto in base alle raccomandazioni sull'apporto calorico aggiuntivo adattate alle vostre esigenze e ai vostri obiettivi.